• L'ENTRENADORA PERSONAL

    AYUSO ARA LLIBRES Ref. 9788496201996 Altres llibres del mateix autor
    L?entrenadora personal és el llibre que necessites per començar a posar-te en forma a qualsevol edat i siguis on siguis. Si et passes el dia assegut darrere el volant i les cames se t?entumeixen, l?entrenadora personal t?aconsellarà i et dirà quins són els millors exercicis per fer. Si estàs tot el ...
    Ancho: 160 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Consultar per email abans de fer comanda
    15,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-96201-99-6
    • Data d'edició : 01/03/2007
    • Any d'edició : 2007
    • Idioma : Catalán
    • Autors : AYUSO
    • Nombre de pàgines : 160
    L?entrenadora personal és el llibre que necessites per començar a posar-te en forma a qualsevol edat i siguis on siguis. Si et passes el dia assegut darrere el volant i les cames se t?entumeixen, l?entrenadora personal t?aconsellarà i et dirà quins són els millors exercicis per fer. Si estàs tot el dia davant de l?ordinador i les cervicals et cruixen, et dirà què pots fer per alliberar les tensions. Si et fa mal l?esquena quan passes l?aspiradora o planxes, et donarà la solució per evitar-ho. I un cop hagis començat a entrenar, t?explicarà com eliminar els greixos de la panxa, t?ajudarà a triar el millor calçat per practicar l?esport que més t?agrada, et dirà com prevenir i alleujar els cruiximents, et donarà consells per deixar de fumar i prevenir l?osteoporosi... Perquè qualsevol moment i edat són bons per posar-se en forma si estàs en bones mans.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Cero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades