LOS SECRETOS DE LOS PSICOLOGOS

En este libro excepcional, veinte psicólogos hablan de su fragilidad, de sus dificultades, de sus pruebas y, sobre todo, del modo en que supieron vivirlas y superarlas. Relatan cómo se aplicaron a sí mismos los métodos que proponen a sus pacientes, y cómo eso los ayudó, y a veces los salvó. Explican cómo siguen cuidando de su equilibrio, de sus recursos y valores en su vida cotidiana.

El libro se divide en cuatro apartados:

0201C;Sobrevivir a las pruebas0201D;:  que trata sobre la depresión, el miedo y la enfermedad.

0201C;Tranquilizarse y equilibrarse0201D;: la aceptación de la realidad, coherencia, confianza en uno mismo.

0201C;Abrirse a los vínculos0201D;: cómo conocerse a uno mismo, saber escuchar antes de actuar; aprender a desenvolverse en los diversos contextos vitales.

0201C;Seguir el camino0201D; : apartado que nos ayuda a cambiar lo necesario, a saber cómo queremos ser y cuáles son los valores que queremos que rijan nuestra vida.

Los relatos y consejos de estos profesionales, expuestos de manera sincera y clara, le harán reflexionar, le inspirarán y guiarán.