Aquest llibre és un viatge per descobrir qui habita dins el nostre cor, qui som realment. Un
viatge per posar pensaments, emocions i accions al nostre servei a través de l02019;autoconeixement,
primer, i de l02019;acceptació i l02019;educació emocional, després. Aprendre a estimar amb el cor suposa aprendre a través de les situacions quotidianes, el nostre 0201C;gimnàs0201D; o camp d02019;entrenament diari, el que ens serveix per enfortir els músculs del cor, les virtuts. Cada dia i cada situació són una oportunitat d02019;or per posar en pràctica un camí per a tota la vida basat en la bondat, l02019;amor i la bellesa. Una oportunitat única per posar els pensaments, les emocions i les accions al nostre servei, i no a la inversa.